Tagarchief: Hipstamatic

Pluk het moment

Het leven bestaat uit veel gedoe en is bij tijd en wijle zwaar. We haasten maar van hot naar her, op zoek naar HET GROTE GELUK. Terwijl het kleine geluk zich recht voor onze neus afspeelt, maar daar staan we niet bij stil, het is te alledaags en na afloop herinneren we het ons niet meer.

IMG_3339Ik las een interessant interview met de Duitse wetenschappers Aleida Assmann en haar man Jan Assmann in het eenmalige tijdschrift ‘Memory Machine. We are what we remember.’ behorend bij het programma over cultureel geheugen en identiteit georganiseerd door Castrum Peregrini.
Zij stellen dat vergeten de default positie is van de mens, dat gebeurt er als je niets doet.
Herinneren is het verzet tegen vergeten en dat vraagt wil en inspanning. Herinneren gaat niet vanzelf. En zoals de titel van het tijdschrift al aangeeft, ‘We zijn wat we herinneren’.
Dus als we al die mooie kleine alledaagse geluksmomenten niet zouden vergeten, krijgen we een veel positiever zelfbeeld en staan we positiever in het leven, daarvoor moet je wel actief aan de slag met je herinneringen!

Mijn allereerste foto van mijn geluksmoment op 31 januari 2014

Mijn allereerste foto van een geluksmoment

In januari 2014 startte ik mijn foto-project genaamd ‘Pluk het moment’; sindsdien maak ik elke dag een foto van een klein geluksmoment met de Hipstamatic.
Door dit foto-project ben ik iedere dag bewust bezig met mijn eigen geluk en als bonus herinner ik me ook het geluk van een jaar terug nog. Door elke dag stil te staan bij het kleine geluk voel ik me veel gelukkiger en heb ik een positieve blik op het leven gekregen. Het gedoe blijft en af en toe is het leven nog steeds zwaar, maar ook tijdens zware tijden zijn er kleine geluksmomenten weet ik nu uit eigen ervaring, mijn eigen foto’s bewijzen het keer op keer. Die kleine geluksmomenten brengen het leven weer mooi in balans, sterker nog, hij slaat uit naar HET GROTE GELUK, want dat zijn al die mooie kleine geluksmomenten tezamen, niets meer én niets minder!

Het eerste jaar deed ik dit puur voor mijzelf, ik had er verder geen doel mee. Ik kreeg echter positieve reacties als ik erover vertelde en men werd benieuwd naar de foto’s, dus vanaf 2015 publiceer ik elke dag een foto een jaar na dato op Instagram en zo worden ook anderen zich bewust van die kleine alledaagse geluksmomenten.

Ga ook actief aan de slag met herinneren, leg je geluksmomenten vast, want wij zijn die geluksmomenten!

Functies van kunst – 7. Waardering

We hebben weinig waardering voor de zaken die continu om ons heen zijn. We verliezen de waarde hiervan uit het oog. Kunst kan de gewone alledaagse zaken weer in de spotlight zetten. Zo worden we ons weer bewust van de waarde van gewone momenten en gewone spullen uit het dagelijkse leven en genieten we hier weer elke dag van.

Functie kunst: waardering

Celestial Teapot van Lily van der Stokker 2013

Een voorbeeld hiervan is het bijna zeven meter grote kunstwerk van Lily van der Stokker op de traverse van Hoog Catharijne. Zij gaf het de titel Celestial Teapot. Hiermee geeft de kunstenaar tussen al het bouwgeweld aandacht aan de intieme, kleine dingen in het alledaagse leven.

 

Mooie quote uit het boek ‘Art as Therapy’: “It lies in the power of art to honour the elusive but real value of ordinary life.”

Functie kunst: waardering

Klein geluk 2 augustus 2014

Zelf heb ik een foto-project lopen sinds januari 2014 waarin ik elke dag een foto maak van een klein geluksmomentje. De enige ‘beperking’ die ik mezelf heb opgelegd is dat de foto gemaakt moet zijn met de Hipstamatic, een leuke app, alleen inzoomen is niet mogelijk.
Mijn dagelijkse cappuccino en/of het zonnetje staan er vaak op, deze combi op 2 augustus was dus dubbelgeluk!
Het jaar 2014 was voor mij behoorlijk enerverend, to say the least, en toch waren er elke dag geluksmomentjes. Door dit dagelijks te doen heb ik leren focussen op de positieve kant van het leven en geef ik deze kant meer aandacht en waardering!

Wil je elke dag mijn geluksmoment zien? Volg me op Instagram!

Bovenstaande bestaat uit enkele fragmenten uit het prachtige boek ‘Art as Therapy’ van Alain de Botton & John Armstrong (vrij vertaald naar het Nederlands) met persoonlijke aanvullingen.