Tagarchief: quote

Quote – Du sollst der werden …

Quote van NietzscheDeze quote van Nietzsche haalt Rüdiger Safranski aan in zijn boek ‘Goethe. Kunstwerk van het leven.’ De toelichting die hij daarbij geeft spreekt mij aan en pas ik ook toe in mijn coaching:
“Het is onzinnig te zoeken naar je identiteit, alsof die zich ergens schuilhoudt, alsof die van tevoren vaststaat. Pas als je iets doet of als je iets maakt, toont zich wie je bent.”

Quote van Loesje is mijn levensmotto

Quote Loesje levensmotto

Deze quote van Loesje draag ik al jaren met mij mee als levensmotto en helpt me op baaldagen of als het leven zich van zijn zwaardere kant laat zien. Het kan soms even duren, maar uiteindelijk gaat de zon weer schijnen en komt alles goed.

Het heeft geen zin om te denken in scenario’s “Wat als …”, je kunt je leven niet voorspellen, je weet niet hoe je zult reageren en al helemaal niet de mensen en de wereld om je heen.

Vertrouwen hebben in jezelf is veel belangrijker. Mijn ervaring is dat je sterker bent in crisis situaties dan je zelf voor mogelijk houdt, bovendien dat er altijd mensen om je heen zijn om je te helpen en dan komt de zon vanachter de donkere wolken vandaan en schijnt het zonlicht weer heerlijk aangenaam op je gezicht.

Een dag niet gelachen, lees KLAAS

Lachen helpt je om weer in balans te komen als het even tegen zit. Mijn tip: zoek juist dan actief de lach op.
Want voor iedere dag geldt “Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd”.

Door de hormoonwisselingen van de pre-overgang was ik vorig jaar behoorlijk depressief.
Een tijd van veel tranen, maar gelukkig niet alleen van alle ellendige gevoelswisselingen, maar ook door het ervaren van mooie dingen, zoals het lied ‘Formidable’ van Stromae of nog fijner, tranen van het lachen! Dat laatste verbaasde mij heel positief, dat je op zo’n moment nog zo hartelijk kunt lachen dat de tranen je over de wangen biggelen, dat was een fantastische ervaring. Op het moment van lachen begint de zon weer een beetje te stralen en ontstaat er weer zicht op de mooie kanten van het leven.

Het boek met de klaas tweets.

Het boek met de klaas tweets van Nico Dijkshoorn.

Waarom je moet lachen is voor iedereen weer anders, zelf las op dat moment het boekje ‘KLAAS’ van Nico Dijkshoorn. Ik droeg de korte stukjes hardop voor aan mijn man en kwam niet meer bij van het lachen. Wat een verademing en ontlading was dat!
In dit boek staan hilarische tweets over de fictieve figuur Klaas die als een soort idiote goeroe van het dorp allerlei absurde dingen doet waar de anderen met bewondering over praten.
Ik moest gelijk denken aan de hoofdpersonen in de stripboeken van Brecht Evens, deze teksten hadden daarin niet misstaan, zie mijn eerdere Food for Thought daarover.

 

 

Dat er ook poëtische teksten in ‘KLAAS’ staan ontdekte ik pas bij herlezing, zoals deze:

Middaggevoel

Quote – Enjoy now …

Quote Gretchen RubinDeze quote komt uit het boek ‘The Happiness Project’ van Gretchen Rubin. Het boek is met veel zelfspot geschreven en leest lekker snel weg. Aan de hand van haar eigen ‘Happiness project’ schetst ze hoe je direct kunt beginnen meer sturing te geven aan je eigen geluk. Zo kun je zelf je persoonlijke ‘Happiness project’ opzetten en gedurende een jaar in praktijk brengen. Een aanrader!